気持ちだけはまだまだ２０代なんですけど、
体力は８０代くらいなんじゃないかと思う今日この頃。
もうすぐ子どもと一緒に上京するというのに
行く前からこんなにヘトヘトで大丈夫なのだろうかと
不安になっております。
不調の原因
先週末にちょっと体調を崩して以来
何だかあまり調子がよろしくないのですよ。
新月のせいかと思っていましたけど、
どうやらそれだけでもないようです。
関連記事⇒突然の体調不良。月の満ち欠けが原因？
すぐ疲れる
まあね、受験の準備の他にも
日々の家事やら、学校の手伝いやらもありましたから
忙しいといえば忙しかったんですけどね。
それにしても
昔はこれくらいの忙しさでは何ともなかったのに
最近は少し動きすぎると、すぐに疲れてしまう感じ。
以前、プチうつ状態だったときの疲れとは
また違うんですよね、これが。
運動不足からくる、体力の低下です。
体がそう訴えているのがわかります。
日ごろから、何かしら定期的に運動していれば
たぶんこんなに疲れやすい体にはならなかったと思うんですよね。
こうなってから
あっ、やっぱり運動しておけばよかった！
なんて思ってしまうわけです。
運動している人はやはり若い
近所の同年代の奥様が、
週６回スポーツジムに通っているとおっしゃっていましたけど、
やっぱりね、若々しいんですよ。
最近になって、
この方はわたしより３つも年上だって知りました。
絶対年下だと思っていたからびっくり。
たぶん、あちらはわたしの方が年上だと思っているんだろうな。
子どもの友達から、わたしの見た目は
５８歳と言われたことがありましたから…。（泣）
見た目はともかく
やはり体力まで年を感じるようになると
ホントつらいものがありますね。
これは本格的にどうにかしないとと
切実に思っております。
まとめ
今年は体力作りにも力を入れる！
これもやることリストに今から追加することにしましょう。
何といっても今回の受験が終わっても
４月からまた、
大学受験生と高校受験生との生活が
新たに始まるのですから。（泣）
関連記事⇒【大学受験】そして受験は続く
老体にむち打ってがんばります。
(´；ω；`)ｳｯ…
今日もお読みいただきありがとうございました。
ではまた
・贈り物にもおすすめ、人気のｌｅａｔｈｅｒ-ｇ（レザージー）長財布愛用中
・環境に優しいドイツ生まれの洗剤緑の魔女を使っています。
